睡觉的时候身体突然抖一下，是因为有部分的脑细胞还处于兴奋的状态中。也可能是缺钙、不安腿综合征、下肢动脉狭窄缺血，如果经常出现身体抖动的症状，而且伴有四肢抽搐，意识不清等症状，可能是和脑部问题，癫痫等有关，但是也要注意往往是脑缺血、脑梗死的症状，此时肢体运动神经细胞受到缺氧刺激，产生异常放电导致身体突然抖动，祖国医书记载；中老年者，夜间肢体挛掣，是为中风之兆也。需要去医院神经内科就诊，做头核磁或者脑电图等检查，确定病因以后采取对因治疗，不要熬夜。