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总是打瞌睡、没精神，可以从生理性和病理性因素分析，具体如下： 1、生理因素：没有休息好或睡眠时间过短，比如熬夜人群晚上休息不好，第二天会没有精神，患者充足休息...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/08 播放（51652）
"通常自觉没精神、疲劳、乏力，有如下几点原因导致：1、在感冒的初期，当细菌病毒或病原微生物入侵体内的时候，机体产生排异效应，就会觉得周身乏力、没精神、犯困；2、体内血脂和血液粘...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(52690)
老是打瞌睡的原因：第一、考虑是精神倦怠、精力不足、气血不足，失眠导致。如失眠休息不好，第二天没有精神，肯定会出现精神疲倦打瞌睡现象，注意休息，如睡不好可在睡前洗热水澡，看看比较...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/24 收听(54364)
01:53
犯困、没有精神的常见原因有以下几种： 1、休息不好：比如疲劳过度，有睡眠呼吸暂停等疾病或熬夜、开夜车、学习等，白天犯困、没精神； 2、情绪性疾病：...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/09/06 播放（89162）
01:42
经常犯困、精神不足的原因具体如下： 1、睡眠障碍：比如长期睡眠不规律、长期失眠或者晚上多梦，会导致白天犯困、没有精神，另外晚上如果有呼吸睡眠暂停低通气综合征也...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（80302）
"老是瞌睡没精神主要见于失眠、精神抑郁、贫血、甲状腺功能低下等疾病，失眠主要表现有入睡困难、多梦、醒后再入睡困难、早醒。患者一般表现为入睡时间不足、睡眠质量较差，导致睡眠后不能...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/20 收听(96702)
01:40
现在很多人，做事不集中，觉得累。这种情况主要是因为内在处于亚健康状态，或者叫疲劳综合征，就是西医的叫法。中认为是因为气虚，主要是脾气虚导致，气旺盛的人就不会有以上症状。在...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2019/11/04 播放（89159）
"有些患者反映经常犯困、无精打采，这是什么原因。患者出现了焦虑或者抑郁，或者是思虑过重、疲劳过度，或者是出现了失眠等症状以后，就会在白天犯困、睡眠不足、精力不够、无精打采、饮食...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/09 收听(64782)
"老是瞌睡且没精神，具体原因如下：1、脑动脉硬化：长期高血压、糖尿病，还有高脂血症的老年患者。由于这类患者脑动脉硬化、脑动脉供血不足、睡眠调节紊乱，经常出现晚上睡眠差、白天打瞌...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/06/14 收听(25427)
"睡不醒、没有精神是晚上睡眠太晚、睡眠质量不足、睡眠时间不够所造成，这种情况下调整睡眠时间，一般晚上10:00-10:30上床睡觉，改善睡眠时间、睡眠质量，可以改善睡不醒。因为...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(69775)
"通常情况下患者每天都很困、没精神，考虑可能是植物神经功能紊乱，与患者睡眠不好有关系，比如患者的睡眠质量不好，存在做梦比较多，或者是睡眠的深度不够、睡眠的时间不够，都容易导致人...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(90622)
"一直犯困，没有精神常见的原因主要有以下几点：1、睡眠质量差，睡眠是重要的生理活动之一，充足而且优质的睡眠可以有效的缓解疲劳、补充体能，失眠患者由于夜间体能不能得到良好的恢复，...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2020/09/04 收听(35786)
"总是犯困、没有精神，具体原因如下：1、要寻找睡眠的习惯是否有问题，有些人夜间睡眠不足或者睡眠的时间不规律。2、有些人有睡眠障碍，比如在睡眠当中有的时候会出现呼吸的停止，睡眠呼...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21 收听(24014)
02:00
四肢无力、犯困没精神的原因，具体有以下几个方面： 1、不良习惯：此种情况最常见的是由生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯欠佳引起。特别是见于青壮年的电解质紊乱，经常熬...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放（64699）
01:57
若患者四肢无力的症状不存在真正的肌力差别，手仍然能持物，腿能走路且不存在力量上的差别，则属于乏力，可能是由于睡眠不足、过度劳累导致。若患者出现手不能持物或腿不能站立等表现...
彭华│上海长征医院
2021/07/14 播放（83598）
"身体乏困、没精神的原因有很多，大部分都是功能性因素引起，其中最常见的就是情绪因素，比如抑郁症，抑郁症患者常常有明显的乏力感，干什么事情都提不起精神、提不起兴趣，很容易疲劳，记...
曾湘豫│北京医院
2020/11/04 收听(13207)
"总犯困、没精神，最常见的病因是长期的睡眠不足，病人由于过度疲劳、精神紧张、情绪焦虑，导致长期的睡眠不足，或睡眠质量差，病人可以出现总犯困、没精神。首先建议病人以调整睡眠，改善...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/15 收听(62923)
"没精神、爱打瞌睡考虑是长期睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降所引起，这种情况通过调整睡眠，不要超过11点睡觉，保证八小时的睡眠可以改善睡眠质量。还有因为大脑的缺血、缺氧和低血糖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/24 收听(50859)
02:20
产生夏天犯困、没精神的原因较复杂，具体如下： 1、睡眠：夏天由于天气炎热，睡眠质量不高，白天时会由于缺觉引起犯困、打盹； 2、电解质丢失：夏天出汗...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/03/29 播放（52336）
"早上起来的时候没有精神，昏昏欲睡，最常见的原因是熬夜或者睡眠时间比较短、睡眠的深度不够、睡眠质量低下，也有可能是大脑疲劳或者脑处于慢性缺血乏氧的状态导致，比如患者在夜间睡眠的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/05 收听(80573)
