冬天手长冻疮是由于天气寒冷，出门时不注意保暖，局部血液循环不好，毛细血管堵塞导致的。患处只有红肿没有其它症状可以每天用热水泡手20分钟，水温开始在30度左右等适应后再在水中加入少量的开水，循序渐进，用手按摩长冻疮的部位促进局部血液循环，然后擦冻疮膏，一般连续治疗3天左右冻疮可以消失。如果冻疮严重局部有化脓感染者，先用碘伏消毒然后擦红霉素软膏，口服阿莫西林胶囊，炎症消退或再用冻疮膏擦患处。