劳宫穴的确切位置在手掌心第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，取穴时应该是弯曲的手指握拳，中指尖所指的位置就是劳宫穴所处位置。
劳宫穴的功能是醒神开窍、清热泻火，劳宫穴是手厥阴心包经的荣穴，主要用于心包经热性病变，可以清除心包经的内热，临床上常用于治疗中风、昏迷、中暑、神志不清、癫痫、躁狂、口腔溃疡、口臭，以及手心出汗或手心无汗症，也常用于急救，急救时可以针刺劳宫穴或按压劳宫穴。