黑便原因有：第一，宿便，便秘。如果平时大便次数过少，粪便在肠道之类的时间过长，就有可能会出现颜色发黑。第二，消化道出血。如果有存在饮食不当或者某些肠胃疾病，溃疡，都有可能会引起消化道出血，血液混合到粪便之中，时间长了就会呈现为黑色。第三，饮食结构问题。如果是有吃猪肝，猪血，动物的内脏等微量元素较为丰富的食物，那么也有可能会导致铁离子不能完全吸收，进而出现黑便。