有一些职业用嗓的人，比如当老师或者导游，还有歌唱演员、戏曲演员等需要用嗓比较多，属于职业用嗓，中医的观点上火就容易引发炎症，引发嗓子发炎，所以刺激上火的食物尽量避免，比如有些人吃保养品、补品，如人参等要尽量减少，还有辣椒、羊肉等上火的东西要尽量注意。
另外，有一些人抽烟、喝酒，如果对于唱歌来说要尽量戒烟戒酒，平常可以用清咽饮、代茶饮，比如用胖大海、菊花、麦冬、金银花等泡水，还可以多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃清火的食物，比如说梨、西瓜、苦瓜等。
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"嗓子不好首先需要清淡饮食，避免吸烟、饮酒，避免辛辣、刺激、鱼腥等食物，上述因素会导致咽喉部淋巴组织增生会加重嗓子不舒服的症状。多吃蔬菜、水果，补充维生素，适当的体育锻炼，提高...
孟庆超│北部战区总医院
2019/08/13 收听(17679)
"如果患者嗓子不好，可以多吃雪梨、苹果还有葡萄，因为这些水果都能够有效地生津止渴、润肺止咳，还有败火的功效，而且这些水果都含有大量的维生素，有利于机体疾病的恢复。在平时的生活里...
刘滢│北部战区总医院
2019/07/25 收听(92059)
"嗓子不好，临床上常见的疾病有急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎、扁桃体周围炎、急性会厌炎等相关的疾病。对于这些疾病的话，建议患者吃以下的水果，对疾病的恢复可能会有帮助。第一个是柚子...
石彬│北部战区总医院
2019/08/08 收听(66115)
"吃梨、苹果、火龙果、葡萄对嗓子都挺不错，特别是梨，具有润肺通燥的功效，对嗓子效果特别好。平常也可以选择用金银花、胖大海、木蝴蝶、凤凰衣这些中药泡水喝，都能够清热利咽，对嗓子发...
万志超│江西中医药大学附属医院
2018/07/05 收听(90917)
"长期的声音嘶哑这种情况原因是比较多的，比较常见的原因就是慢性喉炎、过度用嗓、上呼吸道感染，还有可能是声带方面的问题导致的。声带问题比较常见的就是声带息肉、声带小结、声带闭合不...
范国亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(55721)
01:51
嗓子哑一直无法缓解的常见原因如下： 1、慢性喉炎：用嗓过度的职业，如老师、销售常用嗓，导致声带充血、肿胀、肥厚，形成慢性喉炎； 2、声带良性病变：...
宋海涛│北京医院
2021/08/10 播放（70645）
"患者出现嗓子哑，一直不好的病情状况，常常是患者出现了慢性喉炎所导致，患者的声带黏膜可能会因为长时间的用嗓说话，长期接触空气污染环境，长期持续较多的吸烟、喝酒，吃辛辣、刺激饮食...
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/04/25 收听(14142)
"嗓子发炎一直不好，临床上主要有以下情况：第一种情况，可能与患者诊断不对有关系，嗓子发炎包括扁桃体炎、咽炎、咽喉部溃疡、咽喉部疱疹感染，以及扁桃体周围脓肿、急性会厌炎等等疾病，...
石彬│北部战区总医院
2019/06/30 收听(47011)
"嗓子发炎一直不好，患者最好是到医院耳鼻喉科详细的检查，必要时可以完善喉镜，还有化验血常规、C反应蛋白，明确患者嗓子炎症具体的程度。最好是住院输液治疗，患者可以滴用头孢类的抗生...
刘滢│北部战区总医院
2019/07/24 收听(85744)
01:36
嗓子哑主要是由于声带出现急性炎症引起。这时需休声，尽量不要说话，可以做雾化吸入，通过雾化的方法将药物直接喷洒在声带上，可以起到快速消炎、消肿、缓解声音嘶哑的作用。
王琳│河南省人民医院
2021/05/12 播放（59744）
"嗓子哑在临床上常见于急慢性喉炎、声带小结、声带息肉等。当确诊喉炎引起的声音嘶哑，一般口服头孢氨苄片、罗红霉素片及雾化吸入效果较好。如确诊为声带小结引起的声音嘶哑，通常在临床上...
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/01/29 收听(38591)
01:44
嗓子有炎症时，不能食用辛辣、刺激的食物，包括辣椒、生姜、生蒜等，对于过于油腻的食物也不建议食用，否则会加重胃肠道负担，造成胃食管反流，容易引起慢性咽喉炎，使咽喉部炎症加重...
王琳│河南省人民医院
2021/06/15 播放（74207）
"嗓子哑了如果是急性喉炎引起的，病人突然会声哑、声嘶，通常给予抗炎和激素治疗。抗炎治疗可以用头孢或者阿奇霉素类口服，激素可以通过口服、雾化局部应用，通常在5-7天症状会明显的好...
宋海涛│北京医院
2020/06/26 收听(80623)
嗓子不舒服，按发病时间可以分为急性和慢性的，急性的常见以急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等，慢性的主要以慢性咽炎、会厌囊肿、舌根部淋巴滤泡、慢性喉炎、声带息肉等疾病为主，因为...
石彬│北部战区总医院
2019/07/19 收听(56703)
01:43
嗓子沙哑即声音嘶哑，而患者声音嘶哑三个月一直未愈，原因和治疗方法主要包括以下几种： 1、声带炎症：患者出现声音嘶哑常见的发生部位是声带，常见原因是由于炎症或用...
刘海鹰│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/22 播放（78565）
"患者出现嗓子有咽炎的状况老是不好的病情状况时，需要注意对咽部黏膜的保护，避免过多的用嗓说话。饮食注意清淡，适当多喝水，不要吃过多辛辣、刺激以及容易引起上火的食物，可以适当多吃...
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/05/13 收听(19690)
02:12
很多水果对咽喉部都起到非常好的疗效，它们含有大量的维生素C、维生素B类元素和矿物质。比如苹果，它可以消炎止痛，可以有效地缓解便秘的发生，对上火、咽喉肿痛起到非常好的疗效；...
张立红│北京大学人民医院
2019/09/28 播放（82306）
"患者如果出现了嗓子发炎的情况，从药物方面，可以考虑口服板蓝根含片、清开灵片、白蕊颗粒、芩翘口服液。必要的时候可以加用三天的抗生素，比如头孢拉定胶囊或头孢克洛干混悬剂，用药之前...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/21 收听(84204)
"嗓子哑了以后尽量不要吃辛辣、刺激、油腻、油炸的食物，尤其是葱、姜、蒜、辣椒或者榨菜，一些烧烤或者煎炸类的食品都尽量不要吃。最好多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素的食物，比...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/22 收听(59948)
