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    髂内动脉的饮食养护

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    病情描述:

    髂内动脉的饮食养护

    张学民
    张学民主任医师北京大学人民医院

    擅长: 各类静脉病变和血管畸形的治疗,如主动脉瘤、主动脉夹层、主动脉缩窄、主髂动脉闭塞性疾病、颅外颈动脉以及椎动脉病变、上肢和下肢动脉闭塞性病变等,以及内脏血管病变的诊治。

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    科学合理的饮食习惯对髂内动脉健康十分重要,有助于防止动脉粥样硬化、栓塞等异常。
    1、总体上饮食宜营养均衡,控糖、控油、控盐,每人每日食盐摄入量不超过5g,膳食总热量不宜过高,以维持正常体重为度。
    2、多吃富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、各种瘦肉、豆制品等。
    3、宜饮食清淡,多食富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果和植物蛋白食物,在可能条件下,尽量以豆油、菜子油、麻油等为食用油。
    4、应避免或少吃动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,如肥肉、动物内脏、奶油及其制品等。
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