30岁一般很少有脑梗死，但近些年青年卒中发病率上升。主要有以下因素，第一，大量的吸烟饮酒，第二，未控制的高血压，糖尿病。第三，潜在未发现的心脏疾病，如心肌病，心脏瓣膜病，心律失常等。第四，吸毒，冰毒海洛因等。第五，过度的劳累，熬夜。上述情况都可以导致血管粥样硬化或过度收缩，引发血管狭窄或血栓形成，引发脑梗死。如果有上述危险因素，则提示脑梗死风险增加，需要积极干预和预防。