夏季发烧吃什么水果

2020-08-26 10:11

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发热是临床上比较常见的一种症状,生活中的发热症状多数是由各种感染所导致。
尤其是普通病毒性感冒以及上呼吸道细菌感染,出现发热时患者可以适当吃一些水果,不仅能够补充机体流失的水分,而且水果中含有大量的维生素C,能够增强机体抵抗力,促进病情恢复。
夏季发热适宜食用的水果有西瓜、梨、葡萄、柚子、苹果、橙子、香蕉、琵琶、猕猴桃、草莓、哈密瓜等,也可以将水果榨成新鲜果汁饮用。
另外,发热的时候建议吃一些容易消化的食物,流质或者半流质的饮食,比如可以喝一些米粥、面片汤或者稀饭等,也可以喝一些益生菌酸奶。
还要注意患者发热期间体温升高,新陈代谢就会比较旺盛,最好也不要吃辛辣刺激性食物,要是发热期间乱吃蒜、辣椒等温热、辛辣的食品,可能会加重病情,不利于退热与早日康复。

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