脚肿了用热水还是凉水敷

2019-04-21 16:24

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需要看脚肿是什么原因,如果是由于外力造成的扭伤,在受伤的前24小时,建议使用凉水来敷,可以减少微血管破损,使肿的程度减轻。但是在受伤之后的48小时以后,建议还是用热水来敷,可以促进血液循环,让肿的程度逐渐减轻,使愈合的速度加快。应该避免患肢尽量进行剧烈的活动,让患肢制动,然后让患肢抬高,减少血液循环的负担,有利于病情的恢复,而且建议吃清淡的饮食,减少炎症发生的概率。

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