测试眼睛度数最简单、最基础的方法是电脑验光，验光后根据结果试镜，达到最佳矫正视力的度数就是眼睛的度数。需要注意的是，14岁以下儿童因眼睛肌肉自身调节能力特别强，需要阿托品散瞳后验光，才能得到准确的度数。此外，还有检影验光法，此检查需要有经验的专业验光师来操作，检查结果较准确；还可以通过检查眼底时，眼底镜上的数值粗略判断眼睛的度数。