滑囊炎最佳治疗方法有：1.封闭疗法：滑膜炎属于局部无菌性炎症，封闭钍效果比较明显。注射肾上腺皮质类固醇、与局麻药混合注射到病变区域。如有滑液过多，需先抽取滑膜液，在治疗过程中，应减少关节活动，目的是减少滑液分泌，同时容易引起关节功能减退，肌肉萎缩，诱发关节的其它病变、所以治疗后期要及时逐步恢复活动。2.物理治疗：如光照射、热敷以及电吹风局部加热、作用机制是通过理疗和局部血管扩张，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，加速关节液的吸收、减少粘连，有助于改善局部症状。