雪糕作为一种含糖量比较高的食品，不利于孕期的营养健康。因为雪糕中含有的营养素只有糖分，过度摄入糖分会引起孕妇糖代谢异常，继而引发妊娠期糖尿病。另外，由于雪糕非常冰冷，从冰箱里冻着就拿出来吃会导致孕妇胃肠道受凉，引起腹胀、腹泻、腹痛等等，所以孕期不建议吃雪糕。
孕妇由于自身营养需求，另外胎儿也要有在发育过程中必备的营养素，孕期的营养就显得非常重要。建议孕妇营养均衡的饮食，要适当注意蛋白质和微量元素、维生素、矿物质的摄入；另外，要注意摄入适当的碳水化合物，每天应该吃适当的瘦肉、1-2个鸡蛋和200-400mL的牛奶；另外要多吃新鲜的水果和蔬菜。