孩子14岁乳房小，不用过于担心，因为14岁仅仅是刚开始发育，体内的激素水平不会太高，所以乳房就会比较小，可以通过积极的调整饮食结构，并且适当增加体育锻炼，有助于乳房的发育，具体处理如下：
1、调整饮食结构：可适当摄入富含维生素的水果，常见的有猕猴桃、苹果、鸭梨，适当摄入新鲜的绿色蔬菜，还需要适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉，较瘦的牛肉、羊肉等。
2、体育锻炼：可以选择很多种，例如游泳、慢跑、打太极等。
如果已经到了成年，乳房仍旧比较小，可以去医院的普外科或者是乳腺外科进行检查，必要时给予相关治疗，患者不要自行外用药物或服用药物，都对身体有害，容易导致其它的问题。