小孩能吃很多螃蟹吗

2020-03-16 14:42

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小孩能吃很多的螃蟹吗?经常碰到家长问这些问题,因为螃蟹确实是营养丰富、味道鲜美的海产品,螃蟹里头含有大量的矿物质、微量元素,尤其是钙、锌、镁元素都非常丰富,孩子也喜欢吃。
但是螃蟹虽然味美也不要多吃,为什么呢?因为螃蟹属于寒性的食物,如果吃的太多了容易伤到孩子的脾胃,尤其是小的孩子胃肠功能发育还不健全,吃多了螃蟹容易造成腹胀,所以吃螃蟹要适可而止。一般建议孩子吃1个左右不能超过2个。

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