由于内分泌失调并不是独立的疾病，也不是一个规范的诊断，往往可能出现某些所谓的内分泌失调症状，比如像女性多毛，甚至皮肤的痤疮，或者是男性明显的脱发，或者是女性出现皮肤色素的沉着、面色晦暗。
经过专科的各种检查，没有发现器质性的疾病，进行相应的各种对症的治疗，往往临床疗效不是很明显，认为是内分泌失调。内分泌失调所谓的调整，由于没有明确的病因。
因此最主要的是生活方式的调整，合理均衡的营养、适度科学的锻炼、戒烟、限酒，同时良好的作息、充足的睡眠，还有心理平衡非常重要。如果症状没有得到明显的缓解。
建议去中医科，在医生的指导下辨证施治，帮助对证的进行调理。但是，科学的生活方式，帮助调理最重要。