搬东西后胳膊疼怎么办
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搬东西后胳膊疼怎么办
李树锋副主任医师山东第一医科大学第一附属医院
擅长: 各种骨关节疾病的诊治。擅长治疗膝关节骨关节炎、股骨头坏死、足踝、腕等关节疾病，擅长关节镜微创治疗半月板、交叉韧带、肩袖、踝关节韧带、腕关节三角纤维软骨损伤，擅长类风湿性关节炎、强直性脊柱炎的外科治疗，尤其擅长膝、髋关节置换手术，保膝、保髋手术如胫骨高位截骨（HTO)治疗膝关节骨关节炎、髋臼周围截骨（GANZ截骨）治疗髋臼发育不良，以及拇外翻矫形手术。
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胳膊疼痛的原因有两种情况，一种情况是平时锻炼少，突然进行高强度胳膊劳动，这样就会导致胳膊新陈代谢，乳酸大量的聚集，出现胳膊肌肉酸痛。这种情况休息即可，几天后症状就会消失；另外还有一种情况，就是在搬东西的时候拉伤了胳膊的肌肉，从而导致疼痛，这种情况要按肌肉拉伤处理，首先休息、制动，24小时内冷敷，72小时后热敷，疼痛严重的可口服消炎镇痛药（双氯芬酸钠、布洛芬等），肿胀严重的可口服消肿药物。
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