导致眼睛干涩，有很多原因，最常见的就是干眼症，如果是年轻人，通常还是经常玩手机电脑导致的，如果老年人可能是因为机体的分泌功能降低，或者是全身的基础疾病引起有关。所以如果发现是干眼症，一般还是考虑补充人工泪液类眼药水治疗。平时饮食上要注意清淡饮食，如果是脾胃气虚的干眼症，可以补充润肺，健脾益气，养血之类的食物。如果对于肝肾阴虚导致的干眼症，考虑用补肾益精的食疗方法。