脸上长粉刺一般考虑是由于内分泌失调，雄性激素水平相对升高，促使皮脂腺分泌过于旺盛所导致的。另外也与饮食息息相关，多发生在进食辛辣刺激与过于油腻食物之后。建议可以在外涂抹维胺酯维e乳膏，养成良好的生活习惯，避免用手触摸粉刺以防感染，不要长期熬夜，保证充足睡眠，调节身体内分泌，饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激以及过于油腻的食物。