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"便秘是很多患者常出现的一种疾病，困扰着很多人的日常生活。便秘的原因有很多，有的可能跟正常的饮食有关系，也有可能跟自己的生活习惯或者是某种疾病有关系。最常见的便秘主要是跟自身的...
郭建超│随州市中心医院
2018/03/12 收听(65501)
"女性的严重便秘往往与患者和运动量较少有关，所以此时应该首先考虑使用促胃肠动力药物，它可以增强肠道的蠕动能力，对各种传输型的便秘有较好的效果。如各种5-羟色胺受体激动剂，普芦卡...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/11 收听(81969)
"女性便秘我们首先应该从饮食上调理，多吃一些青菜、水果等。如果调理饮食不行，我们再选择药物治疗，比如滋阴润肠口服液、芪蓉润肠口服液、便通胶囊、麻仁软胶囊等这一类的中成药为主。还...
张宁│河南省中医院
2017/11/23 收听(50304)
02:23
女性严重便秘，常用药物如下： 1、容积性泻剂：常用的有欧车前、甲基纤维素、麦麸等，通过增加粪便含水量来增加粪便容积，降低硬度。但可能加重腹胀、腹痛等症状，水摄...
贾百灵│河南省人民医院
2021/09/06 播放（70117）
02:07
女性容易便秘是由女性生理的、心理的特点决定的： 1、在生理上，女性怀孕分娩可能会造成盆腔松弛宽大，可能会破坏某些肌群。女性的直肠与生殖器官之间隔着一层薄壁，排...
张宇星│武汉市第八医院
2018/03/27 播放（76760）
"女性相对男性可能是更容易便秘，因为有些比如女孩子为了美一点，减肥、节食，因为吃的少了，肯定大便拉的也少。再有一些可能因为工作特别紧张，比如又赶月经期，有时候排便错过最佳时候，...
白邈│北京中医药大学东直门医院
2018/01/12 收听(61395)
02:25
女性易便秘的原因包括：1、女性进食量较少，且含纤维素食物摄入少；2、工作压力大，精神紧张，隐忍便意；3、活动少，缺乏锻炼，便意不正常；4、不良的减肥习惯，服用排毒养颜胶囊...
刘磊│河南中医药大学第一附属医院
2018/02/01 播放（95959）
对于经常便秘者饮食中要增加纤维素的摄入，多吃蔬菜水果，主食不要太过精细，适当进食粗粮。每天早晨喝一杯温开水，也可以喝适量蜂蜜水。药物方面主要有容积性泻药如多糖类和纤维素类；刺激...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/01 收听(76877)
"便秘是消化系统非常常见的一种疾病，可以表现为排便次数明显减少、排便困难、大便较干硬、排便有不尽感等。一般在饮食方面摄入脂肪、糖分比较高，以及纤维素比较少的食物，或摄入的饮食过...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15 收听(45927)
01:35
吃什么东西防止便秘，最常见的就是蔬菜、水果。主要如下： 1、蔬菜：蔬菜里面的绿叶菜，如菠菜、芹菜、青菜、韭菜，对便秘都是有效果的，建议每天要吃1斤左右绿色蔬菜...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/22 播放（66670）
"便秘的患者，应多食新鲜的水果、蔬菜，平时要多饮水，适当的增加活动，促进肠道的蠕动。生活及饮食调节效果欠佳，可考虑进一步药物治疗，药物包括长松、福松、聚乙二醇电解质散、乳果糖等...
侯秀峰│锦州市中心医院
2018/10/17 收听(44693)
"便秘的主要临床表现是，排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周小于3次，严重者长达2-4周，才排便1次。便秘分为出口梗阻型便秘、慢传输型便秘和混合性便秘。便秘的治疗除了...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/04/08 收听(23372)
02:11
便秘的患者首先要改善饮食，不适合便秘患者的食物包括烧烤类的食品，比较难以消化；部分脂肪含量比较高的牛奶制作的食品，比如冰激凌、奶油、奶酪，甚至全脂牛奶，因为所含的脂肪比较...
王雪梅│北京大学人民医院
2020/12/18 播放（52278）
"便秘的原因有很多，女性便秘比别人更为原因复杂。便秘分为两种，一个是慢传输便秘，就是结肠蠕动比较慢，这种情况年轻人比较多见，还有一种便秘叫出口梗阻性便秘，就是大便不干燥，成型，...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/02/08 收听(21093)
01:41
女性朋友通常会有便秘的困扰，为了预防便秘的发生，妇女平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多食新鲜水果等粗纤维较多的食物，每晚睡觉前最好能揉腹10-15分钟以刺激肠道蠕动，...
范娴娴│银川市中医医院
2019/07/31 播放（66315）
"便秘的患者的饮食调理建议多吃含纤维素高的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等纤维素高的食物。在饮食调节的同时还要忌烟酒和油腻的食物，还有就是多喝水；在...
陈升发│解放军总医院第七医学中心
2019/06/06 收听(76445)
"便秘症状患者可以选用西沙必利胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方芦荟胶囊等类型药物，胃肠道组织动力不足、菌群比例失衡，是引起此类不良症状反应的常见病因。西沙必利胶囊配合双歧杆菌三...
周毅│湖北省中医院
2020/05/08 收听(46738)
便秘易诱发诸多疾病，如肛裂、痔疮、胃肠道紊乱、溃疡性结肠炎、心脑血管疾病、甚至大肠癌。既然大便如此罪恶，它又是从何而来？1、不良的饮食习惯：如喜荤厌素，少吃蔬菜水果等多纤...
练磊│中山大学附属第六医院
2018/05/14 阅读(46430)
01:43
通常吃以下食物不会导致便秘： 1、蔬菜：以绿叶菜为主，进食量为生蔬菜1天1斤左右，可以分3餐摄入，除绿叶蔬菜外也可以吃地瓜、玉米等，均不会导致便秘；
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/27 播放（83831）
03:12
首先要排除器质性的便秘，也就是要排除肠道真的长了肿瘤等恶性疾病。除此以外，功能性的便秘，或者是由于药物或神经损伤造成的便秘，但是肠道本身没有问题，这个时候可以通过生活、饮...
王蔚虹│北京大学第一医院
2018/09/28 播放（54054）
