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"骑自行车出现膝盖的疼痛，原因主要有以下几个方面：1、由于膝关节本身就有髌骨软化症或者骨性关节炎等疾病，在骑自行车过程当中，由于膝关节用力以及过度的屈伸，导致膝关节软骨磨损更加...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/11 收听(73697)
"骑自行车膝关节的地方疼痛不舒服，可能是骑车的时间太长，局部的肌肉韧带疼痛。也可能是膝关节本身存在某些疾病，比如退行性骨关节炎，或者是半月板损伤，引起局部的地方疼痛不舒服。可以...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/01 收听(93053)
"病人骑自行车时如果时间过长或速度过快，可以发生膝关节部位的股四头肌肉、肌群损伤或出现膝关节内的软骨、半月板、滑膜、脂肪垫等组织损伤。病人会感觉膝关节部位有疼痛、肿胀，活动时伴...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29 收听(63641)
"骑自行车膝盖出现疼痛，常见以下几种原因：第一、髌骨轨迹运行不正，先天性原因导致髌骨偏向外侧，出现髌骨倾斜，会对股骨外髁造成一定程度的磨损。平时走路时症状比较轻微或者无症状，而...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/20 收听(23026)
01:40
膝关节类似机械轴承，是易损件。人从出生到20岁之前，关节的软骨在不断的代谢。20岁以后，关节软骨的再生能力比较差，40岁以后软骨基本不再生。所以只要运动，就会对关节有损伤...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/22 播放（87425）
"病人在骑自行车时有膝盖疼痛现象，是因为活动量过大，使膝关节肌肉始终处于紧张、收缩状态，肌肉内的压力逐渐增高会产生大量的炎症因子，可以刺激周围的神经产生疼痛。病人发生膝关节内的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(20889)
"一般来讲骑自行车活动对膝关节没有明显的伤害，但是也并不是绝对的，这要看怎样来骑车。如果是进行竞速比赛或者骑行的时候路面条件不好，经常的上坡、下坡或者急速的变向，还有就是骑行的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(37578)
"病人在骑自行车时有屁股疼痛现象，说明病人的臀部肌肉软组织反复受到外力刺激，产生损伤就会有疼痛现象。出现这种现象后需要病人停止骑自行车运动，应该卧床休息或洗热水澡进行坐浴，采用...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/23 收听(81353)
长时间骑自行车，通常会出现屁股双侧坐骨部位的疼痛。由于臀部与座位之间的摩擦而导致局部皮肤水疱，也可以出现局部的疼痛。长时间久坐对臀部的组织具有一定的压迫，随着时间的延长也可以出...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/08/19 收听(75951)
"如果骑自行车的时间不长，不会伤害到膝盖。如果骑车时间过长或者经常骑自行车爬坡，就有可能会导致膝盖软骨的损伤。骑自行车的时候，膝关节反复处在屈和伸的状态，短期内不会造成软骨的损...
董福│北海市人民医院
2020/08/06 收听(21489)
"在日常生活中病人适当的进行骑自行车运动对膝盖没有损伤，如果病人长时间骑自行车，而且速度比较快，就容易导致膝盖损伤，因为长时间骑自行车会使病人的膝盖反复受外力刺激，而且膝关节部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/11 收听(31464)
经常骑自行车伤不伤膝关节，这要看具体的骑行方式。比如有些患者在非常好的、平整的路面进行骑行，匀速骑行，时间也并不很长，同时也不参加竞速比赛，一般来讲这种骑行方式对膝关节的伤害并...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(76115)
骑自行车是一个很好的运动，减肥还是不减肥，要看运动量和持续的程度。如果骑车10分钟就想减肥不太可能，每天的运动量跟摄入的热量要有差，坚持下去，时间长就能够消耗身体里边储存的能量...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(42641)
01:40
纪泉│北京医院
2023/05/04 播放（56129）
"骑自行车一般瘦的是下肢和腰腹部的位置，骑自行车用力主要是在下肢和腰腹部，所以塑形的效果也只是针对这个位置。很多求美者认为骑自行车会对下肢大腿位置导致增粗的效果，其实不然，要注...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/05 收听(23326)
一般情况下，骑自行车时，下肢的关节会处于一直运动的状态，对于锻炼下肢的肌肉有好处。骑自行车时，呼吸会偏快，也可以锻炼双肺的呼吸功能，所以骑自行车对于身体的好处比较明显。但是骑自...
李定刚│内江市第二人民医院
2019/09/11 收听(76588)
"病人出现在骑完自行车后有屁股疼痛现象，可能是病人的骑自行车时间较长，使病人臀部受到的压力时间较长，就会发生臀部肌肉有损伤，出现疼痛。在治疗上，可以嘱咐病人及时的洗热水澡，或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/28 收听(37372)
"骑自行车属于非常好的有氧运动，不仅可以锻炼心肺功能提高肺活量，促进骨骼健康，还能够塑造体态锻炼全身几乎所有的肌肉群，锻炼的结果也与训练的强度有关，运动的越多效果越好。骑自行车...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10 收听(18397)
01:44
如果患者骑自行车，尾椎骨出现疼痛，常见于以下几种原因： 1、局部受压：如骑自行车过程中尾椎骨持续受压，会导致局部疼痛症状，通常与血液循环障碍、软组织损伤有关，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/11/01 播放（86180）
