10月
"治疗脚后跟疼痛常用的药物是口服消炎镇痛药和外用消炎镇痛药。口服的消炎镇痛药以非甾体类的消炎镇痛药为主，分为非选择性和选择性的非甾体类消炎药，非选择性的药主要是有...
"儿童足外翻分为先天性和外伤性的足外翻，先天性的足外翻一般合并有比较严重的扁平足，可以随着年龄的增大而逐渐的好转，但是很难自愈，并且在成年后容易出现足部的问题。比...
"扁平足的预防要从婴幼儿时期开始做起，五岁以内是婴幼儿足弓发育的黄金时期，在这个时期是比较具有可塑性的。在婴儿开始负重行走的时候也就是学走路之后就要开始定做矫形鞋...
"爬行治疗腰椎间盘突出是不可取的，腰椎间盘突出是因为外伤或者变性以后引起纤维环破裂、髓核向后突出，一般通过爬行是不能使突出的椎间盘回纳。爬行时候需要保持躯干伸直，...
09月
"起床以后出现脚底板疼痛，最常见的原因是足底筋膜炎，足底筋膜是一层用来保护足部、足弓的坚韧、有弹性的软组织。当人体老化以及反复的活动、劳动之后，这层软组织会出现退...
08月
"膝关节内侧副韧带损伤的康复治疗方案，要根据膝关节内侧副韧带损伤的程度来制定。一般来讲，膝关节内侧副韧带损伤分为一度、二度和三度，一度、二度属于不完全损伤，三度是...
08月
"骑动感单车出现大腿疼痛是可以贴膏药的，骑动感单车出现大腿疼痛的原因是因为大腿肌肉的急性劳损。在骑车的时候尤其是动感单车，会出现腿部肌肉过度运动的状态，过量的运动...
08月
"老是脚腕肿常见的原因是脚腕扭伤以后韧带不愈合，出现了踝关节不稳定。脚腕扭伤最常伤及的就是踝关节外侧副韧带，许多人韧带受伤之后，没有及时的进行足够长时间的固定，导...
"手臂很痛抬不起来，常见以下几方面的原因：1、肩膀的钙化性肌腱炎，这种疼痛是突如其来的疼痛，可以引起手臂抬不起来、乏力，手臂的微小活动也都可以引起肩膀的明显疼痛。...
"脚底凹陷处疼痛常见的原因是脚底的筋膜炎，脚底筋膜是一层富有弹性和柔韧性的软组织，附着在脚底用来保护人体的足弓，避免受到过度的冲击力。引起脚底筋膜炎有几个原因：1...
"冈上肌损伤主要吃消炎镇痛药以及改善软组织水肿的药物，常用的消炎镇痛药是非甾体类的消炎镇痛药，有选择性以及非选择性的：1、选择性的非甾体消炎药物副作用小一些，常用...
"美洛昔康片最好是饭后半小时服用，美洛昔康是非甾体类的消炎镇痛药，因为它是一种非选择性的非甾体类消炎镇痛药，对胃肠道有一定的刺激症状。如果是不规范服药，可以引起胃...
"每天起床出现两个肩膀酸痛，常见以下几方面的原因：第一、上臂三角肌的劳损，因为上肢反复过度的运动或者活动，导致上臂三角肌肌肉的劳损，在劳损的部位出的炎性渗出和粘连...
"脖子不敢往后仰、后仰就疼，常见的原因有以下几方面：第一、颈部肌肉的劳损，由于长期的低头、弯腰活动，或者是久站、久坐，姿势不当引起颈部肌肉的疲劳，反复疲劳以后就会...
"每天早上起床脚后跟疼但一会就好，是比较典型的足底筋膜炎，足底筋膜炎是因为足底筋膜的无菌性炎症所引起的疼痛和活动受限。足底筋膜是一层富有弹性的软组织，附着在足弓的...
"腰间盘突出不能做的动作有以下几方面：第一、弯腰，尤其长时间的弯腰，弯腰之后腰椎间盘的髓核向后突出加重，导致腰椎的神经根压迫症状更加严重。第二、久站、久坐，久站和...
"肩背部肌肉疼痛，可以通过以下方法进行锻炼：第一、耸肩，缓慢而且有节律的耸肩，可以缓解或者是解除肩背部肌肉的粘连。第二、头后仰、向后拔伸，通过后仰和拔伸来牵伸肩背...
"两个脚趾头中间有硬块走路疼痛，常见是拇外翻或者是类风湿疾病导致脚趾畸形，两个脚趾互相碰撞产生硬性的胼胝体而引起的疼痛。如果出现这种疼痛，要找到医生进行评估。如果...
"脚踝疼痛常使用的药物是消炎镇痛药、改善软组织微循环的药物以及一些中成药，常用的消炎镇痛药主要是非甾体类的消炎镇痛药，分为非选择性的和选择性的，非选择性的非甾体类...
"怀孕4个月夜里出现腿抽筋，常见的原因是缺钙。孕妇在怀孕四个月的时候，体内的胎儿生长发育比较快，需要的营养物质也比较多，尤其是电解质和矿物质。如果这个时候不注意补...
