对于乙状结肠扭转的预防，首先是病因上预防，如预防及治疗便秘；如果发生乙状结肠扭转，做到早期发现、早期诊断、早期治疗，尽量避免并发症。
（1）主要是预防慢性便秘，平素注意饮食清淡，适当的添加蔬菜、水果，适当的体育锻炼；可指导患者进行腹部功能操锻炼，促进胃肠蠕动。
（2）如出现腹痛、呕吐、腹部包块等情况，及时就诊明确诊断。
（3）平素可运动增加体质，提高免疫力。