2020-05-21 14:48
肩胛骨疼痛怎么治疗
如果肩胛骨区疼痛,一般采取保守治疗的方法。肩胛骨区疼痛主要是斜方肌、背阔肌区域的疼痛,主要是因为颈背肌的筋膜炎症、颈椎病、颈椎间盘突出以及颈椎不稳定所造成,所以肩胛骨区疼痛一般用热敷的方法,能够促进局部肌肉的血液循环、减轻炎症反应,从而能够消除肩胛骨区的疼痛。
患者还要多进行颈肌的功能锻炼,减少负荷,减少久坐,减少低头看手机、电脑等动作,从而避免肌肉的僵硬、痉挛。还可以口服一些非甾体类抗炎药或者热敷、贴膏药,都能有效的消除肩胛区的炎症,能够让肩胛骨疼痛得到非常好的缓解。综合治疗对于肩胛骨的疼痛非常重要,当这些治疗方法都无效的时候一定要到医院去检查,排除其他的一些疾病。