桡骨头骨折的饮食宜以清淡为主，少辛辣。在保证营养均衡且充足的条件下，多摄入一些富含蛋白质以及维生素类的食品，确保人体的能量补充，维持人体生命活动的正常进行，有利于更好的恢复。
1、多食蛋、奶、肉类富含蛋白质的食品，为人体的活动提供主要的能量。
2、多食萝卜、白菜、黑鱼、带鱼、海参、葡萄、大蒜等富含维生素的食品，对各项生命活动均有较为重要的作用，例如促进钙的吸收。