惊恐发作是一种急性严重焦虑发作，发作时常有明显的心慌、气急表现，严重者会出现窒息感、濒临死忘的感觉，目前最佳的治疗方案是药物治疗合并心理治疗。临床上在治疗初期使用新型的抗抑郁药物，合并苯二氮卓类抗焦虑药，可以迅速控制焦虑和惊恐。惊恐症状控制后4-6周逐渐停用苯二氮卓类药物。全程合并进行心理治疗。推荐使用认知行为治疗，具有较好的疗效并可降低复发率。