麦冬、枸杞均属于比较平和的滋补品，长期服用无明显毒副作用。麦冬的功效为滋阴润肺、养胃生津、清心除烦。枸杞的功效为滋补肝肾，明目润肺。麦冬枸杞泡水可以治疗肺燥干咳，体虚乏力，燥热多汗，咽喉干痛，口干口渴，大便干结，视物不清，迎风流泪，腰酸腿软，头晕耳鸣，面色萎黄，性功能减退。对于风寒感冒、脾胃虚寒、脾虚有湿气、腹泻者慎用。麦冬、枸杞泡水的常用量为各10克，对于阴虚肾精亏虚比较重者也可用到各15克。