头发多不是什么坏事，头发可以反映一个人的健康状况，如果一个人的头发乌黑亮泽，柔顺，则说明这个人身体状况比较好。反之可能是由于疾病的导致。头发比较多，可以在剪头发的时候叫理发师帮剪稀一点。平时应注意多洗头，购买质量比较好的洗发产品，注意保养，适当运动，提高免疫力，还应少吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。