对于高血压引起的症状，常随着血压的下降症状能够逐渐缓解，常用的降压办法主要包括以下两种：
1、规范的服用降压药物，常用的降压药物如美托洛尔缓释片、贝那普利、替米沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等。对于高血压的病人一定要规范的服用相关药物，多数病人需要长期服药甚至终生服药，自行停药可能会引起血压的反弹。
2、严格改变生活习惯，比如肥胖的患者要减肥，主要通过控制饮食和锻炼身体，戒烟、限酒，平时注意少吃油、少抽烟，多吃水果和蔬菜，不要给自己太大的思想压力，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠，都有利于血压的控制。