斯比德试验的检查过程如下：
1.患者依照医生要求做出相应的动作，前臂旋后，肩前屈90度，伸肘位。
2.医生用手下压前臂抗肘屈曲。
3.患者如实回答做上述一系列步骤后的真实感受，如是否疼痛等。
如果不受不良情绪、紧身衣服等的影响，并且如实说明自己的感受，斯比德试验的检查结果会比较准确。因此，在检查过程中，患者需要听从医生的指导。