三岁宝宝调理口臭要注意饮食一定要清淡，出现口臭不能再吃冰冷的东西和油腻、辛辣的以及干果，要吃容易消化的新鲜蔬菜和水果，保证大便通畅，可以多吃点苹果。另外可以吃稀的东西，比如稀粥，番茄、白萝卜做成素面条也行，或者软一点的食物。同时补充水分，保证每天1-2次大便，如果饮食调理不行可以服用益生菌。三岁的时候饮食基本和成人相同，出现口臭常与吃了冰冷的东西，比如冷饮，或者喝了冰箱里马上取出来的饮料有关。另外吃了油腻的东西，或者晚上睡觉把被子踢掉，导致腹部受凉等等就会出现口臭。