脂肪肝患者需要运动吗
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脂肪肝患者需要运动吗
毕蔓茹副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院
擅长: 各种慢性病毒性肝炎、流行性出血热、细菌感染性疾病、肝硬化、流行性脑炎、手足口病、布氏杆菌病、伤寒、寄生虫类传染病的诊断和治疗，对于肝炎、暴发性肝衰竭、肝性脑病、肝硬化失代偿期腹腔积液、顽固性腹泻及药物性肝脏功能损伤的诊断和治疗有丰富的临床经验。对于幼儿肝炎、肝损伤的治疗拥有独到的见解，对于用药的选择和治疗时机的准确掌握具有敏锐的判断力。对于顽固性腹水的治疗临床经验丰富，对于重症肝衰竭的人工肝个体化治疗也有深刻的研究。
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适当的运动对脂肪肝的恢复是有利的。人体在运动时可以通过骨骼肌的做功大量消耗热量，人体为了提供给骨骼肌更多的能量ATP，肝脏会加速脂肪的分解代谢，这样可以减轻脂肪在肝脏的堆积，从而改善脂肪肝的程度。运动的同时，人体的血液循环加速，呼吸心跳及胃肠蠕动增快等，整个机体新陈代谢加速，可以促进脂肪的分解代谢来提供能量，因此不仅脂肪肝患者需要运动来帮助脂肪肝的恢复，普通人群也需要适当运动来增强体质，让身体更健康。
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