如果比较年轻，伴随恶心、呕吐，考虑偏头痛的可能性大，建议您口服芬必得，西比灵等药物治疗，平时要注意休息，减缓压力，避免熬夜和精神过度紧张，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，避免受凉感冒等诱发因素。如果长时间的处于头疼的状态，一定要加强注意和防范措施，避免引起头痛的诱发因素，建议去专业的医院接受脑部CT/MRI的检查，看看是什么原因造成的头疼，尤其要排除颅内病变。此外注意避免感受寒凉刺激，尽量不要熬夜。