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"事实上所有的东西基本都起不到软化血管或者促进血循环的作用，除非吃特定药，可能会有些改善。如果只靠食物作用到血管，而且又让血管能够起到软化，基本都不现实，比如喝醋、吃山楂等酸的...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/08 收听(56197)
"人体的血液循环是为了给机体各组织器官提供氧气和养分，同时带走机体代谢产生的废物，对机体的新陈代谢有重要的作用。如果血液循环不好，可以吃以下食物：1、保持正常饮水量，对于心肾功...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/05/21 收听(28947)
"血液循环包括动脉血液循环和静脉血液循环。对于静脉血液循环的改善，主要是通过一些方法来促使静脉的回流。在日常生活中可以通过抬脚跟和勾脚尖等方法，以及行走、慢跑、骑自行车等方式来...
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/09/04 收听(13479)
"可以通过以下两方面来促进血液循环：1、药物方面，针对不同的疾病，可以给予活血的药物，常用的中药类药物都可以改善全身血液循环，比如含有丹参、红花、银杏叶等的中药；血塞通、血栓通...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/11 收听(51614)
"促进血液循环，有以下几种方法：一、在日常生活中，可以通过做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、爬山、跳绳等，这些都可以让身体血流加快。二、脑部的供血不足，可以口服药物，比如西比灵、...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/23 收听(79847)
"促进血液循环的方法包括两大方面，具体如下：第一、促进动脉血液循环，首先，一定要保证充足睡眠。其次，可以适当进补一些热量较高食物，以增加血液循环。再次，可以多喝水，这样可以降低...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/03 收听(32076)
"促进血液循环的方法有很多，改善生活方式是非常重要的，具体首先戒烟、限酒，抽烟、饮酒虽然短时间内会让人兴奋性提高，甚至有些人认为喝酒会所谓的活血，但实际上烟、酒对人体的危害极大...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/27 收听(24620)
"血液循环就是指血液在心脏泵的作用下，按照一定方向在心脏和血管系统中周而复始的运动。血循环包括体循环以及肺循环，并通过心脏互相连接，完成了一个整个的循环系统，其中体循环主要是将...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/13 收听(61952)
改善血循环建议通过健康的饮食和体育锻炼来实现，健康的饮食可以减少血脂在体内的分布，建议参考地中海饮食的成分以及比例。多食少糖的水果以及含纤维素较高的蔬菜，平时应注意进食的总热量...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/20 收听(48240)
腿部血液循环如果不好，可以通过以下四种方法帮助促进腿部的血液循环：第一、腿部的运动包括踝泵运动及正常走步或跑步的训练，都可以促进血液循环。第二、使用空气压力波，在空气压力波的作...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/16 收听(89280)
01:57
引起血液循环较慢的原因较多，主要如下： 1、血液粘稠度高：血液里面的成分除血细胞、血浆外，还有其他成分。出现高脂血症时，血液里面的血脂或脂分子明显增多，血液粘...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/06/29 播放（84124）
02:19
血液循环有几大因素，一个是心脏泵功能，心脏是整个身体的发动机，发动机功能好，泵功能强血液循环就好，当然还有一些因素和血管壁功能状态有关系。血管壁对血液循环非常重要，因为血...
张丽华│郑州大学第二附属医院
2018/10/31 播放（93647）
01:56
胎儿血液循环主要有以下特点： 1、胎儿血液循环只有体循环没有肺循环，不同于成人有体循环和肺循环两条通路。胎儿由于在宫内肺没有张开，因此只存在着体循环一条通路；...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27 播放（59764）
"促进血液循环具体如下：1、可以用药物促进血液循环，常用的西药倍他司汀、西比灵等药物，都能够促进脑部的血液循环。而中药或者中成药方面有血栓通胶囊、血塞通胶囊、葛酮通络胶囊或者活...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/24 收听(39205)
"临床上有很多方法，可以促进小腿部位的血液循环，比如可以对小腿部位进行传统的中医手法按摩，或者外敷活血化瘀的膏药，还可以在小腿部位进行针刺、艾灸、理疗仪烤电或者穴位中药离子透入...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/19 收听(33754)
血液循环就是指在心脏泵血的动力推动下，血液在血管中和心脏内往复循环的过程，血液循环分为两个过程：一个是体循环，也叫做大循环。另一个是肺循环，也叫做小循环。体循环的基本过程是心脏...
刘加强│日照市人民医院
2019/03/14 收听(63019)
"让腿部血液循环好，首先看针对的是哪个系统，如果是动脉系统，最简单的办法就是多走路，积极步行等功能锻炼，对腿的血运、对动脉的血运的重建是非常有帮助的，比吃药都强。而且很多病人通...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(23675)
"促进血液循环的方法有以下几种，第一种可以对局部进行轻柔的按摩，这时通过按摩可以促进局部血管扩张，从而引起毛细血管血流量增加的现象，这种情况下就可以促进血液循环快速的情况。第二...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/06 收听(84030)
血液循环对人体来说是非常重要的，如果血液循环出现问题，就会导致身体出现许多的疾病。血液循环不好可以出现哪些症状。第一、麻木。麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状，可以在手足观察到...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/16 收听(68814)
