月经规律有排卵的女性，排卵期大概在下次来月经前14天左右。如果是一个月经周期28天的女性，排卵期就应该是在月经的第14天，这里说的月经的第几天是指来月经见血那天为第一天然后计算。如果是一个月经周期为35天的女性，排卵期大概就是在月经的第21天左右，在这个时候同房容易怀孕。要注意，一般卵子排出之后在体内大概能存活2-3天，而精子进入女性体内之后可以存活3-4天，因此在排卵期的前三天左右同房更容易怀孕，而排卵之后如果超过了两天，有可能卵子就被吸收掉，不能怀孕。
医生会让做排卵试纸的监测，如果监测到排卵试纸是阳性，也就是检测线和标志线相同，或者颜色差不多的时候第二天开始同房，因为排卵试纸检测的是促黄体生成素，这个值先是高峰，高峰之后12-24小时左右就会排卵，有受孕需求的女性应该这么选择。有避孕需求的女性，在排卵期的前三天和后四天都是危险期，这几天同房容易怀孕，除掉这几天，再除去月经期的那几天，其余的时间是安全期。