做完心脏手术吃什么水果好

2023-03-22 11:31

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做完心脏手术之后,大多数的水果都可以吃,但是一定要注意不要吃过于寒凉,或者是刺激性比较大的食物和水果,要选择高纤维素、高维生素、容易消化的水果,常见以下几种:
1、杏:含有丰富的胡萝卜素,能够帮助人体摄取多种维生素。
2、香蕉:含有丰富的钾离子 ,对人体的心脏和肌肉有一定的益处。
3、蓝莓:是一种特别好的水果,可以改善心脏的症状,还可以保护眼睛。
4、猕猴桃:含有丰富的维生素A、维生素C。
5、苹果:含有多种膳食纤维素,可以补充人体足够的维生素,降低心脏病的发病率、缓解症状。
6、草莓:研究发现常吃草莓,或者蓝莓等富含花青素水果的人群,得高血压的风险比一般人低8%,因为花青素是一种强有力的抗氧化剂,可以帮助心脏手术之后的病人,血管畅通、血流顺畅,从而降低发生高血压的风险。
7、木瓜和芒果:都含有丰富的β-胡萝卜素、维生素、植物生化素等,有抗氧化、抗炎等功效。
8、葡萄:含有丰富的白藜芦醇,葡萄被紫外线或者是真菌细菌感染之后,产生一种抗毒性的化学物质,可以降低胆固醇、保护心脏。

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