怀孕36周肚子发紧、发硬，可能是发生了先兆早产。在36周，随着胎儿体积不断的增大，宫腔内的张力和压力不断增加，如果此时不注意休息，仍然很劳累，容易诱发宫缩，一旦宫缩发生，肚子就会出现发紧、发硬的感觉。36周发生宫缩就是出现了先兆早产，如果轻微的发紧、发硬、紧绷，可以通过休息来缓解。如果比较频繁的肚子发硬、发紧、紧绷，及早的到医院住院保胎治疗。
36周出现宫缩后，如果诊断为先兆早产，在保胎方面以卧床为主，一般不建议口服保胎药物。如果宫缩越来越紧，宫口随之不断的开大，早产就会不可避免的发生。所以尽量避免在36周，肚子发紧、发硬之后仍然不注意休息，进而逐渐发展为早产这种后果。早产的孩子风险还是比较高的，尽量应该等足月再发动产程。