冻疮它的发病原因主要是人体长期暴漏在寒冷潮湿的环境中，皮肤的毛细血管的痉挛和收缩，导致了局部皮肤组织的缺氧，引起了细胞的损伤。局部皮肤周围血液循环不良，或是缺乏运动，营养不良，贫血，鞋袜过紧等因素都可以加重冻疮的病情。防治上应该注意保暖，保持局部皮肤的干燥，加强自身的营养，多食用维生素含量丰富的食物，坚持体育锻炼，促进局部血液的循环，提高机体自身对寒冷的耐受性，可以有效的防止冻疮的发生。