适当多吃菠萝对身体有一定好处：
1、能够止渴解烦，对于身热烦渴、口干、声音嘶哑、心烦不寐的人，如果适当多吃菠萝有很好的止渴解烦的好处。
2、能够醒酒益气，对于喝酒过多所导致的恶心呕吐、四肢无力、头晕脑胀的人，如果适当多吃菠萝有很好的醒酒益气的好处。
3、能够辅助的降低血压，因为菠萝当中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压的调节作用非常强，适当多吃菠萝补充钾元素，有很好的辅助降低血压的好处。