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"对于腰椎间盘突出的患者不建议骑山地车，在骑山地车的过程中需要腰部极度弯曲，可以导致椎体的挤压从而导致椎体内椎间盘的压力增高，加重椎间盘突出的症状，严重的可能会导致对神经、脊髓...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/08 收听(98674)
"骑山地车导致屁股出现疼痛，这种情况是由于坐的时间比较久，导致皮肤、皮下组织以及坐骨结节滑囊位置出现炎症。另外，由于肌肉频繁的收缩活动就会导致局部形成劳损，炎症病灶出现疼痛感。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/20 收听(70261)
"腰椎间盘突出的患者最好避免骑自行车，主要是因为在骑自行车过程当中，人体腰椎会因为力量平衡的影响，使腰椎生理弯曲逐渐减小，甚至会让腰椎生理弯曲消失，很容易增加腰椎间盘突出的程度...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(36351)
"腰椎间盘突出患者可以进行骑行活动，但要注意时长。因为骑行并非属于负重活动，适当的骑行可以锻炼下肢肌肉的力量、协调下肢的肌力。但是一般不建议骑行时间过久，因为过久时间的骑行其实...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/31 收听(94697)
"骑山地自行车屁股疼痛，可以通过以下几种方法解决：第一、山地自行车坐垫比较窄小，对臀部肌肉压迫较重，因此会导致臀部肌肉疼痛，可以改为宽大坐垫减轻局部压力，缓解臀部疼痛症状；第二...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/29 收听(61385)
"骑山地车时间长了对颈椎没有明显的益处，并且有可能会导致颈椎相关疼痛，活动不利的症状加重。原因主要有以下两个方面：一、骑山地车的时候身体呈现前倾的状态，头略微后仰，这种状态会导...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/20 收听(75938)
病人患有腰椎间盘突出，不能够骑电动车。因为在骑电动车时病人腰部会受外力刺激，容易加重腰部肌肉组织损伤，加大肌肉内的压力，就会对硬膜囊和神经根的刺激压迫程度加重，病人的临床表现也...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/16 收听(77240)
"腰椎间盘突出是临床中很常见的一类疾病，产生的原因多与久坐、久站、弯腰、弯腰搬重物、外伤、活动过度相关。对于骑自行车的运动，很多人非常喜欢，腰椎间盘突出后还能不能骑自行车呢？因...
李晔│北京协和医院
2020/04/03 收听(94170)
"腰椎间盘突出的患者是能够骑电动车的，但是要注意骑行的时间和姿势。骑行的时候最好是挺胸、抬头，以及骑行的时间也不要太长，因为时间太长容易造成腰部的负荷加重而，导致疾病的加重或者...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/14 收听(40402)
腰椎间盘突出的患者建议不要骑自行车。因为骑自行车有可能会对该类患者造成如下几种损害：1、在骑自行车的过程中，后背整个脊柱会处于一个弓形的状态，也就是向后弓。此时腰椎间盘向后会更...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/13 收听(54741)
"腰椎间盘突出的病人骑哪一种自行车都不可以，原因主要是有以下三个方面：1、在骑自行车过程当中身体会呈现前屈的状态，特别是坐的时间很长，腰部容易出现疲劳，局部椎体之间的压力增大，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/02 收听(95996)
01:43
腰椎间盘突出的患者是否可以骑自行车，需要根据病情程度而定，常见分析如下： 1、轻度腰椎间盘突出症：患者短途骑自行车，对腰椎间盘突出症的影响并不显著。因为在骑自...
马雷│河北医科大学第三医院
2021/10/18 播放（57461）
01:47
腰椎间盘突出可以骑自行车，但是不适合久骑，腰椎间盘突出是腰椎退行性变，通俗讲就是腰椎老化的毛病。腰椎随着年纪的增大或者不良的生活习惯，容易出现退变，最常见的容易导致诱发退...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/27 播放（62562）
"椎间盘突出是可以骑自行车的，骑自行车对椎间盘突出没有明显的影响。椎间盘突出主要是避免反复弯腰的活动，另外就是重体力劳动，还有就是久站久坐的工作。椎间盘突出属于腰椎的退行性改变...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/07 收听(30693)
01:49
腰椎间盘突出患者可骑自行车锻炼，当患者症状缓解后或轻、中度椎间盘突出患者，经过治疗腰痛缓解或腰腿疼痛症状消失后，经过一段时间保养可逐渐增加活动。关于骑自行车，可进行轻度缓...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/05/18 播放（56997）
"骑动感单车对子宫没有什么不好的，因为子宫本身有骨盆保护，有盆底肌肉保护，所以不会对子宫造成影响。但是如果长时间的骑单车，可能会对外阴造成影响，局部有摩擦，所以建议如果骑动感单...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/17 收听(39969)
骑自行车对膝关节有好处，骑自行车可以训练膝关节周围肌肉，增强肌肉力量及强度，提高膝关节稳定性，对保护膝关节软骨具有重要意义，膝关节周围肌肉主要包括股四头肌、股二头肌、腘绳肌、小...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(55321)
"一般血压的患者适合骑自行车，自行车运动是非常好的有氧运动，而高压患者非常主张有氧运动，有氧运动要根据不同的年龄和生理条件选择适合自己的锻炼方式，尤其是骑自行车、游泳、跑步等非...
袁超睿│扬州洪泉医院
2020/04/14 收听(88275)
"腰椎间盘突出经过系统的和恰当的治疗是可以临床痊愈的。如果腰椎间盘突出比较轻，那么完全可以通过严格的保守治疗而得到临床治愈。保守治疗是指在急性发作期的时候严格地平躺硬板床，腰椎...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/24 收听(30774)
02:06
腰椎间盘突出症经过规范治疗，完全可以达到临床缓解，即腰部不疼痛，坐骨神经没有疼痛，一切麻木症状缓解消失，如正常人一样工作生活。前提是必须早期诊断，腰椎间盘突出症发生以后，...
郭会卿│河南省中医院
2020/05/20 播放（77712）
