许多人年纪大了以后喜欢吃甜食，虽然吃糖不会直接导致糖尿病，但是长时间大量的食用甜食，会导致胰岛素分泌过多，使碳水化合物与脂肪代谢造成紊乱，人体内环境会失调，造成多种慢性疾病，如心脑血管的疾病，肥胖症，糖尿病以及白内障，经常吃甜食还会使人体的血液倾向于酸性。杜我们的血液循环不利，并且减弱我们的免疫系统防御。所以不能过多的吃糖。