成人脊柱侧弯主要是看脊柱侧弯的角度，小于30度的脊柱侧弯跟平时坐姿或站姿不良有关，比如干活的时候一个姿势过长有关，需要改变不良的生活习惯，然后做一些矫形操可以矫正过来，也可以做平板支撑锻炼，可以增加脊椎周围肌肉的力量，稳定脊椎对改善侧弯有很大的帮助。
对于超过30度的脊柱侧弯保守治疗不能够治愈，需要采取手术的方法才能够矫正，手术选择钉棒固定，然后根据侧弯的角度，弯钉棒做调整，以矫正侧弯的脊椎。手术有一定的难度，患者需要到专科医院的脊柱外科进行治疗，一年以后当脊椎恢复正常，可以取出钉棒。