足部皲裂的饮食调理
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足部皲裂的饮食调理

谢红付主任医师中南大学湘雅医院
擅长: 面部损容性皮肤病、皮肤护理与美容咨询、红斑狼疮。
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足部皲裂的患者应当注意多饮水来保持皮肤水分。同时注意多吃富含各类维生素,尤其是维生素A、维生素E的新鲜食物,以帮助避免皮肤的过度角化。治疗期间应注意忌烟酒及刺激性食物。
1、患者应当多饮水,尤其是在干冷天气,除了外用护肤膏,还要通过多饮水来保持皮肤水分。
2、患者应注意应多进食富含维生素A或维生素E的食物,富含维生素A的食物有梨、苹果、枇杷、樱桃、马齿菜、荠菜、番茄、黄瓜、绿豆、胡桃仁鸡肉、鳖、蟹、田螺等。维生素E食物有杏仁、榛子、花生、核桃等坚果、以及麦胚油、棉籽油、玉米油、莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,多食用这类食物以减轻皮肤过度角化。
3、治疗期间患者忌辛辣刺激饮食,忌烟酒。
1、患者应当多饮水,尤其是在干冷天气,除了外用护肤膏,还要通过多饮水来保持皮肤水分。
2、患者应注意应多进食富含维生素A或维生素E的食物,富含维生素A的食物有梨、苹果、枇杷、樱桃、马齿菜、荠菜、番茄、黄瓜、绿豆、胡桃仁鸡肉、鳖、蟹、田螺等。维生素E食物有杏仁、榛子、花生、核桃等坚果、以及麦胚油、棉籽油、玉米油、莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,多食用这类食物以减轻皮肤过度角化。
3、治疗期间患者忌辛辣刺激饮食,忌烟酒。
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