两个月的宝宝睡眠时间相对新生儿的睡眠时间会减少，一般平均一天15-16小时左右。
新生儿睡眠不分白天和黑夜，每天睡眠在15-18小时，甚至更长，在两个月后开始逐渐随着光线的改变调整作息，会出现了白天睡眠减少，夜间睡眠延长的情况，这个时候开始形成自己正常的睡眠觉醒的规律，是一个非常重要的时期。家长要协助宝宝形成这种良好的睡眠习惯，保持在白天平均睡眠3-4小时，夜间平均睡眠10-12小时左右，这样能够让孩子以后的睡眠形成规律性。每个孩子的睡眠时间也不是绝对的，部分家长本身就是相对睡眠比较少遗传给孩子，那么孩子睡眠时间相对较短，而睡眠多的家长，其孩子相对睡眠可能会比较多。如果孩子是正常发育状态，睡眠时长多或少也不用过于焦虑。但是如果孩子突然出现睡眠过多，同时伴有精神状态不好、吃奶比较差、睡眠时间突然减少或者夜间睡眠出现哭闹不适，则提示有可能处于机体疾病状态，这时应该积极到医院就诊并明确原因。宝宝只要处于健康状态，对于睡眠时长的差异，家长不需要太过担心，多加关注孩子的变化，有异常情况出现及时就医即可。两个月的宝宝，家长要注意培养睡眠规律。
建议营造良好的睡眠环境，注意不要有太大分贝的噪音影响孩子睡眠，而且睡觉期间室内光线不可以过于强烈。睡觉时不要给孩子穿太多的衣服。要控制好室内的温度，适当增减被子，保证孩子睡觉时不要感觉太热或者太冷。
