对于韧带重建以后疼痛怎么办的问题，首先需要解释一下引起疼痛的主要原因，考虑还是韧带重建以后，由于前期长时间不活动，就会引起关节的僵硬，后期在活动的时候可能就会出现疼痛症状。
通常对于这种情况处理的办法，建议烫洗以后加强关节的屈伸活动，来恢复病人正常关节活动度。等到关节活动度恢复了，这种疼痛的症状也就改善了。锻炼的时候，最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼的程度，坚持一会儿不能怕痛，要有力度，痛到出汗更有利于功能的恢复。
在这期间对于疼痛比较剧烈，难以耐受的，还是可以口服止痛药来缓解病人的疼痛，比如尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、复方氯唑沙宗胶囊都是可以的。