喝牛奶只是补充蛋白质和少量钙质，牛奶里边没有确切的生长激素，不能长高。牛奶只是一种食品，是一种营养品，小孩长不长个跟遗传有关系，也跟垂体功能有关系。当然牛奶作为一种营养，作为蛋白质的摄入来源，喝牛奶没有问题。
小孩需要营养均衡，什么叫营养均衡？就是蛋白、脂肪和糖、维生素、矿物质这些营养都要摄入。单纯喝牛奶能不能长高这个问题是否定的，不是喝牛奶就长高，必须要营养均衡，才能保障孩子的正常发育。