牛奶浴不仅对皮肤有很好的滋润养护作用，还能令人缓和情绪、纾解抑郁，放松心情，解除一天的疲惫~。洗澡水中加入牛奶入浴液后，会变得非常柔和，而牛奶除了能美白保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿，冲个牛奶浴可以消肿；睡觉前泡牛奶浴还会让人身心放松，促进睡眠。但是如果牛奶在皮肤上没有冲洗干净的话可能会造成皮肤瘙痒。