九个月宝宝吃什么钙好

2020-09-14 11:39

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宝宝出生以后乳类喂养为主,乳类是最好的补钙食品。宝宝从四个月以后根据孩子的临床情况,必要的时候可以补充钙剂,钙的品种很多,有液体钙、颗粒钙,以及钙片等,包含的成分有碳酸钙、螯合钙、乳酸钙等。钙的吸收以及利用差不多,没有明显的差异,需要选择一种口感好,宝宝能接受口感,便于口服,性价比比较高的钙。买钙的时候要注意是正规厂家生产的,有合格证号,不能是三无产品。宝宝每天的钙最好分2-3次口服,在两餐之间服用,有利于钙的吸收,能够减轻胃肠道的副作用。服钙的时候要注意保证维生素D的补充,维生素D在九个月的时候每天可以补充400单位,补充维生素D才能保证钙的吸收和利用。

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