五个月宝宝睡觉总是摇头的常见原因：佝偻病，佝偻病会有多汗、易醒、易惊的表现。多汗，尤其是宝宝头部多汗、刺激，引起宝宝的头皮瘙痒不适，宝宝会不断摇头，甚至会引起脱发，造成枕秃。此情况下需要去检查微量元素、维生素D，如果有缺乏需要增加维生素D的量，同时补充钙剂。另外，湿疹的宝宝，尤其是头、面、颈部有湿疹的宝宝皮肤瘙痒，宝宝会不停通过摇头来缓解瘙痒。对于湿疹的宝宝要避免捂热，另外要做过敏日记，寻找过敏原、规避过敏原，局部应用治疗湿疹的药物，比如弱效激素尤卓尔，也就是丁酸氢化可的松。遇到宝宝睡觉总是摇头，一定要仔细去寻找原因、去除诱因。如果各种原因都想到了且去除了，仍然摇头需要到医院去看医生，寻找少见原因引起的摇头，宝宝是否有头昏不适、耳朵疼、中耳炎或者其他原因。