喝完奶茶睡不着是神经兴奋性增高导致的，奶茶中含有大量的茶碱，比一般的茶叶含量更高。如果患者对兴奋神经的物质比较敏感，喝奶茶后就会出现大脑皮层过度兴奋。
正常人存在着昼夜节律，夜间睡眠时大脑皮层会进入抑制状态，导致患者进入睡眠，如果大脑皮层因为茶碱的刺激，始终维持兴奋状态，就会导致患者无法入睡，发生入睡困难，有时1-2个小时都不能真正入睡。
出现这种情况患者不需要太过焦虑，可以起来进行适当运动再去睡眠，或者等茶碱完全代谢后睡眠状况可以恢复，对茶碱敏感的患者不建议在睡前喝奶茶。
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"喝完奶茶睡不着是由于奶茶中含有咖啡因、茶碱，容易兴奋大脑神经的成分，通过以下几个方面进行处理：第一、改善生活方式的方法，日常生活中注意养成良好的作息规律，尽量避免食用浓茶、咖...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/19 收听(64119)
01:41
喝完奶茶睡不着觉，有以下几个建议： 1、可以看书、听舒缓的音乐，适当做瑜伽等运动； 2、营造良好睡眠环境，如幽暗灯光、轻柔音乐、舒适睡具，更重要的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/28 播放（61270）
"喝完奶茶以后出现头晕的症状，有可能是和奶茶中添加了过多的添加剂，或者喝奶茶比较多导致的头晕症状有关系。如果平时血糖异常，奶茶中糖分含量比较多有可能导致血糖异常，出现或者加重头...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/02/19 收听(40619)
"喝完奶茶出现心慌是因为奶茶中含有较多的咖啡因，咖啡因摄入的过多或者是个体对于咖啡因的敏感性非常强，就会出现心律失常的现象，主要表现为窦性的心动过速以及早搏的发生明显增加，可以...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/23 收听(43907)
"患者喝了奶茶睡不着可能是以下几方面原因：1、考虑奶茶中的咖啡因兴奋了患者大脑的中枢神经系统，导致患者精神兴奋，就不容易入睡。2、可能是因为喝完奶茶之后患者有腹胀或者腹痛等问题...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(85471)
"奶茶喝睡不着，尤其是睡前喝了奶茶后，有的人睡不着会出现兴奋的状态，是因为奶茶中含有咖啡碱和茶多酚类的化学物质，这两个化学物质对神经系统来说有刺激和兴奋的作用，所以喝了奶茶以后...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/27 收听(90834)
"喝了奶茶后睡不着觉通常是因为奶茶中富含茶多酚，茶多酚能让中枢神经递质过度兴奋和敏感，从而导致脑细胞过度和异常放电，刺激大脑皮层的中枢神经细胞，引起过度兴奋的作用，会出现因神经...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05 收听(49538)
"喝奶茶引起失眠，是因为奶茶中含有大量的咖啡因，一杯奶茶相当于2-4杯的咖啡，相当于4罐左右的红牛，一般会导致人特别兴奋，尤其是中枢神经，而不会有睡意，引起失眠也是情理之中。奶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/19 收听(93208)
"奶茶对于有些人而言是会导致睡不着的，奶茶除了有奶之外还会有茶，茶的主要成分是茶碱，而茶碱是一种兴奋性的物质，它能够导致大脑的神经细胞一直处于兴奋状态，所以就会导致有些人失眠。...
曾湘豫│北京医院
2020/09/30 收听(21276)
"喝奶茶出现睡不着觉的情况，原因如下：1、因为奶茶中富含一定的茶碱成分，茶碱是化合物，能让人体神经中枢出现异常敏感，脑细胞神经元异常冲动和放电。如果空腹时大量摄入和饮用茶碱成分...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(39671)
01:43
喝奶茶导致心慌，主要因奶茶中咖啡因含量较高，奶茶制作过程中加入各种成分，其中包含咖啡因或咖啡成分，可提高人体兴奋性，加入类似于红牛或其他提高兴奋性饮料，混合后形成奶茶。部...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/04 播放（99415）
01:44
如果正常人在饮用奶茶后出现心慌的症状，建议立即停止饮用，并进行充分休息、安静平躺。如果在休息后症状仍未缓解，需要密切监测心率。若出现心动过速，则需要及时到医院就诊，必要时...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/19 播放（86949）
"喝完奶茶如果出现心慌的感觉，首先要考虑是出现了心动过速。这种心动过速往往由奶茶中的咖啡因引起，奶茶中往往添加了咖啡因，这是很多人所不知道的成分，这种物质可以使人兴奋，因此喝咖...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/19 收听(19474)
01:41
喝完奶茶心慌，可以吃倍他乐克，让心跳平缓下来。喝完奶茶有很多人会心慌，因为茶叶，特别是浓茶本身可以刺激心跳加快。 因此，如果比较敏感的人，一喝茶就出现心慌、心...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/01 播放（54503）
喝了奶茶感觉头晕，这个情况可能是对奶茶的某一种成分过敏引起的。这个时候不要紧张，要多喝水促进排泄，然后要记住这款奶茶的名字，以后绝对不能再食用了，以防过敏的二次发生。奶茶里面经...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/08/10 收听(31941)
01:09
喝完奶茶想吐的原因具体如下： 1、喝得太快、太猛：原因在于贲门括约肌受到刺激，从而导致想吐症状； 2、奶茶存在异常：奶茶实际上是一种饮品，但是现在...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/05/12 播放（70211）
"喝完奶茶心慌是因为奶茶中的茶碱成分继发性引起心率增快，奶茶一般都是勾兑的饮料，其中会有茶精，而茶精当中就会有很高含量的茶碱，会引起心率增快。在临床的病房中遇到心率慢的病人，...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/12/16 收听(53683)
少量的喝酒或者喝的酒量在机体允许的范围内，就是酒精在血液里的浓度不算很高，这时酒精对神经是有兴奋作用的，它会兴奋人体，同时还会伴有心悸、高血压等症状，这个时候可能入睡会比较困难...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/07/04 收听(56251)
如果在喝完奶茶后睡不着觉，通常是因为奶茶中的茶多酚或茶碱含量过多，导致神经系统神经中枢的兴奋，因此会出现睡不着觉的临床症状，可以通过如下的方式进行解决：第一、服用一定促进睡眠的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/31 收听(99688)
晚上喝奶茶睡不着的原因如下：一、奶茶中含有一定量的咖啡因，咖啡因能够兴奋中枢神经系统，一部分神经比较敏感的人喝完咖啡会出现晚上睡不着，建议多饮水来促进咖啡因的代谢。二、晚上喝咖...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/14 收听(43857)
